ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງເອົາ Instagram ອອກຈາກຊີວິດຂ້ອຍ?

“ ພວກເຮົາພຽງແຕ່ອິດສາຜູ້ທີ່ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຖືກເຮັດໃຫ້ເຮັດແລ້ວ. ຄວາມອິດສາແມ່ນຍັກໃຫຍ່ແລະມີລູກສອນທີ່ ກຳ ລັງຊີ້ບອກພວກເຮົາໄປສູ່ຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງຂອງພວກເຮົາ.” -Glennon Doyle Melton

Instagram ແມ່ນເວທີທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ. ສະຖານທີ່ເພື່ອເບິ່ງຮູບພາບແລະວິດີໂອທີ່ສວຍງາມຈາກຄົນທີ່ທ່ານໄດ້ພົບຈາກທົ່ວທຸກມຸມໂລກ. ໃນຖານະເປັນຈິງ, Instagram ມີຜູ້ໃຊ້ປະຈໍາເດືອນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫລາຍພັນລ້ານຄົນ, ແລະກັບປະຊາຊົນຫລາຍພັນລ້ານຄົນນີ້, ມີການເຊື່ອມຕໍ່ຫລາຍໆຢ່າງ (Instagram ຕີຜູ້ໃຊ້ປະຈໍາເດືອນ 1 ພັນລ້ານຄົນ, ເພີ່ມຂື້ນຈາກ 800M ໃນເດືອນກັນຍາໂດຍ Josh Constine). ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຕ້ອງລົບມັນ?

ມັນເປັນ ຄຳ ຕອບງ່າຍໆ. ຂ້ອຍຢຸດຮັກຕົວເອງ.

ງ່າຍດາຍນັ້ນ.

ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍຢຸດຮັກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຊື່ນຊົມກັບຕົວເອງ. ສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັບຮອຍຍິ້ມຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍເລີ່ມກຽດຊັງ, ຜົມທີ່ ໜ້າ ຮັກຂອງຂ້ອຍທີ່ຂ້ອຍຮັກຫຼາຍຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມກຽດຊັງ, ແລະແມ່ນແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມກຽດຊັງ.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຈັດການກັບການສູນເສຍ 10 ປອນໃນເດືອນທີ່ຜ່ານມາແລະທຸກຄົນເບິ່ງຄືວ່າຈະບອກຂ້ອຍວ່າ cheekbones ຂອງຂ້ອຍສະແດງ. ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ວ່າມັນແມ່ນຄວາມກົດດັນທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດເຫດນີ້. ມັນແມ່ນຄວາມກົດດັນອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໃສ່ກັບຕົວເອງວ່າມື້ ໜຶ່ງ ໄດ້ກາຍມາເປັນຫຼາຍເກີນໄປແລະເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າແຕກແຍກ.

ແຕ່ສິ່ງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດທັງ ໝົດ ນີ້?

Instagram! ດີ, Instagram ແຕ່ບໍ່ແມ່ນແທ້ໆ. ມັນແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນຄວາມຜິດຂອງຂ້ອຍແຕ່ຂ້ອຍເຄີຍໃຊ້ Instagram ເພື່ອກະຕຸ້ນການ ທຳ ລາຍຕົວເອງ.

ການ ທຳ ລາຍຕົນເອງຜ່ານການປຽບທຽບ

ຄຳ ເວົ້າຂ້າງເທິງນີ້ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແທ້ໆ. ທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍໄປໃນ Instagram ຂ້ອຍຈະປຽບທຽບຕົວເອງກັບ ໝູ່ ຂອງຂ້ອຍທີ່ເຮັດໄດ້ດີກ່ວາຂ້ອຍແລະໃນໄລຍະເວລາຂ້ອຍກໍ່ຈະຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈຫລາຍຂຶ້ນ.

ໃນທີ່ສຸດ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈຫຼາຍຂ້ອຍພຽງແຕ່ຢຸດທຸກຢ່າງແລະບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງກັບຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍມີປີ້ຍົນໄປລັດ California ແລະຂ້ອຍ ກຳ ລັງວາງແຜນທີ່ຈະໄປແລະບໍ່ກັບມາ.

ຂ້ອຍຫຼົງທາງແລະບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງຫຼືຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈະເຮັດຫຍັງ. ສະນັ້ນຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການລຶບ Instagram.

ຂ້ອຍໄດ້ຖາມຕົວເອງເປັນ ຄຳ ຖາມ ສຳ ຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຄິດກ່ຽວກັບການຕັດສິນໃຈທັງ ໝົດ ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ແລະມັນແມ່ນ, "ເປັນຫຍັງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້?"

ຄຳ ຖາມ ໜຶ່ງ ນັ້ນທີ່ຈະຖາມຕົວເອງວ່າເປັນຫຍັງຂ້ອຍຢູ່ເທິງໂລກນີ້ໄດ້ຊ່ວຍຂ້ອຍໃຫ້ຄົ້ນພົບເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍຖືກ ນຳ ຕົວຢູ່ເທິງໂລກນີ້. ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຢູ່ນີ້? ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຂຽນ? ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຢູ່ໃນວິທະຍາໄລ? ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈົມຢູ່ກັບກຸ່ມຄົນບາງກຸ່ມ? ເປັນຫຍັງ…

ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຢຸດເຊົາເມື່ອ ຄຳ ຖາມທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າເຂົ້າໃຈແລະຮູ້ເຫດຜົນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ສ່ວນຕົວແລະຂ້ອຍຢາກແບ່ງປັນໃຫ້ກັບຜູ້ອ່ານທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທັງ ໝົດ ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຈົ້າເຫັນວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະແບ່ງປັນເລື່ອງຂອງເຈົ້າ.

ຂ້ອຍໄດ້ປະເຊີນກັບຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍນັບແຕ່ການຂົ່ມເຫັງ, ທຸກວິທີທາງຈົນເຖິງຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວ. ຂ້ອຍມີໄວເດັກທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈໂດຍສະເພາະ. ທຸກຢ່າງດີແລ້ວຕອນນີ້ແຕ່ວ່າຮອຍແປ້ວ ດຳ ເນີນໄປໃນຈິດໃຈ. ແຕ່ຢູ່ເທິງສຸດຂອງສິ່ງນັ້ນຂ້ອຍມີ ADHD (Disorder Deficit Hyperactive Disorder) ແລະດ້ວຍສິ່ງນັ້ນມາ ODD (ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການປ້ອງກັນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ) ແລະຄວາມຄຽດແຄ້ນຫຼາຍ.

ດັ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດບອກຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍມີບັນຫາຫຼາຍແລະຂ້ອຍບໍ່ມີ ໝູ່ ຫຼາຍແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ຂອບໃຈທຸກຢ່າງທີ່ເຄີຍເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂ້ອຍ. ຂ້ອຍໄດ້ຜ່ານນະລົກແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສະຫວ່າງຄືກັບທູດບິນເພາະວ່າຊ່ວງເວລານັ້ນໄດ້ຊ່ວຍສ້າງຮູບຮ່າງໃຫ້ຂ້ອຍ. ມັນໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງເທົ່ານັ້ນແລະຂ້ອຍກໍ່ຈະບໍ່ຄ້າຂາຍໃຫ້ໂລກ. ຂ້ອຍຍັງຄິດເຖິງຊ່ວງເວລາທີ່ຜ່ານມາເຫຼົ່ານັ້ນແລະມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຈັບປວດແຕ່ຂ້ອຍເວົ້າວ່າບໍ່ເປັນຫຍັງ. ເພາະວ່າທຸກສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນກັບຂ້ອຍໄດ້ເກີດຂື້ນດ້ວຍເຫດຜົນ.

ແລະເມື່ອຂ້ອຍຄິດກ່ຽວກັບອະດີດຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນີ້ດ້ວຍເຫດຜົນ ໜຶ່ງ. ຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີ ADHD, ຊຶມເສົ້າແລະໄດ້ປະສົບກັບຄວາມຮຸນແຮງທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາເຂົ້າໃຈວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຮູ້ສຶກໂກດແຄ້ນ, ໂສກເສົ້າແລະແຕກຫັກ. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຂ້າພະເຈົ້າຍັງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຂົາເຂັ້ມແຂງກວ່າທີ່ພວກເຂົາຄິດແລະພວກເຂົາສາມາດເຮັດສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ພວກເຂົາເອົາໃຈໃສ່.

ເມື່ອຂ້ອຍຢຸດປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນແລະເລີ່ມເຫັນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຊື່ອແທ້ໆວ່າມັນ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດຂ້ອຍເລີ່ມມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ. Freer, ຂ້ອຍຈະເວົ້າ. ຄືກັບນ້ ຳ ໜັກ ຍັກໃຫຍ່ ກຳ ລັງຖືກຍົກຂື້ນບ່າໄຫລ່ຂອງຂ້ອຍ.

ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາອອກໄປຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທຸກຄົນມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີຄວາມຫມາຍສໍາລັບພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານເຊື່ອວ່າທ່ານຕ້ອງການຢູ່ໃນດົນຕີແລ້ວເຂົ້າໄປໃນເພັງຂອງທ່ານທັງ ໝົດ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເປັນການເຕັ້ນແລ້ວສິ່ງທີ່ນະລົກ ກຳ ລັງຢຸດທ່ານ? ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການເປັນນັກຂຽນແລະຂ້ອຍຈະຂຽນຈົນເຖິງມື້ທີ່ຂ້ອຍຈະຕາຍ.

ມື້ ໜຶ່ງ ຂ້ອຍຈະຖືກເຜີຍແຜ່.

ມື້ ໜຶ່ງ ຂ້ອຍຈະເປັນຜູ້ຂາຍດີເດັ່ນຂອງ New York Times.

ມື້ ໜຶ່ງ ຂ້ອຍຈະມີ blog ທີ 1 ສຳ ລັບຄວາມເປັນຜູ້ປະກອບການ.

ຈິດໃຈນີ້ແມ່ນດີທີ່ຈະມີ. ມັນບໍ່ແມ່ນວ່າຄວາມຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງເຈົ້າຈະມາແຕ່ເມື່ອໃດ.

ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຈະມັກບົດອ່ານນີ້. ຖ້າທ່ານປະປ່ອຍບາງຂໍ້ແລະແບ່ງປັນກັບຄົນທີ່ທ່ານຄິດວ່າຈະເພີດເພີນແລະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກມັນ. ມີຕອນກາງຄືນຫລືມື້ທີ່ໄດ້ຮັບພອນ (ຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານຢູ່ໃສ).

ເບິ່ງຕື່ມອີກ

Snapchat ສາມາດຢຸດຄົນບໍ່ໃຫ້ຖ່າຍພາບ ໜ້າ ຈໍໄດ້ບໍ?ເມື່ອທ່ານລຶບບັນຊີ WhatsApp ຄົນອື່ນຈະຮູ້ບໍ່?ຖ້າມີຄົນບລັອກຂ້ອຍໃນ Instagram ແລະຂ້ອຍສ້າງບັນຊີ ໃໝ່ ໂດຍໃຊ້ອີເມວດຽວກັນ, ຂ້ອຍຍັງຈະຖືກບລັອກຢູ່ບໍ?ຂ້ອຍໄດ້ສົ່ງ Snapchat ໂດຍບັງເອີນໄປຫາຄົນຜິດ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງບໍ່ໄດ້ເປີດມັນເທື່ອ. ຂ້ອຍໄດ້ລຶບບັນຊີຂອງຂ້ອຍຜ່ານຂະບວນການປິດການໃຊ້ງານ. Snapchat ທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ເປີດຢູ່ຈະຖືກສົ່ງໄປຫາພວກມັນເຊັ່ນກັນບໍ?ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບຊາຍຄົນນີ້ຢູ່ Tinder. ທ່ານກ່າວວ່າທ່ານດີໃຈທີ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຂ້າພະເຈົ້າ, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີຂໍ້ຄວາມຫຍັງກ່ອນ. ຂ້ອຍຄວນຢຸດບໍ? ມັນ \ u2019 ໄດ້ 3 ເດືອນແລ້ວ.ຂ້ອຍສາມາດດາວໂຫລດ WhatsApp ດ້ວຍສະຖານະພາບວິດີໂອໃນ Samsung Z2 ໄດ້ແນວໃດ?ຕົວຢ່າງທີ່ດີຂອງຍີ່ຫໍ້ທີ່ໃຊ້ Instagram ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແມ່ນຫຍັງ?ຂ້ອຍສາມາດເພີ່ມເບີ WhatsApp ຂອງປະເທດອື່ນໄດ້ແນວໃດ?